Venez vous détendre et prendre soin de vous dans un environnement cosy où tout a été pensé pour votre bien-être.
-
Une salle d'accueil vous attend, avec la possibilité de prendre un thé, de vous hydrater, ainsi qu'une table à langer pour changer bébé en cas de besoin.
-
Une salle de gym pour pratiquer en sécurité, avec du matériel ( swissball, tapis, élastiques...) pour varier les exercices et les plaisirs!
-
Un parc pour bébés, pour que vos petit(e)s soient en sécurité.
Diplômée d'une maitrise de STAPS mention Activité Physique Adaptée à Grenoble, j'ai fait de mon objectif principal le bien-être des personnes dont je m'occupe. Que ce soit en centre de rééducation en île-de-France, ou au sein de l'activité Baby In and Out, j'aurai toujours à coeur de proposer un contenu adapté à ma patientèle.
Jeune et dynamique, je saurai être à l'écoute de chacune et vous aiderai à faire de votre mieux, pour votre bien-être.
Dans l'objectif de toujours vous proposer des séances adaptées et novatrices, Baby In and Out a l'intention d'ouvrir dans un futur proche des cours aux papas, notamment pour faire des séances en couple (pré et postnatale).
Je souhaiterais également développer l'activité physique pour les femmes atteintes d'une affection de longue durée comme l'obésité, la sclérose en plaque, les atteintes médullaire, les maladies cardio-vasculaires, ou encore le cancer.
Venez visiter le centre et rencontrer votre professeur pour discuter et prendre connaissance du système de fonctionnement du centre.